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Un poquito de #halterofilia con @guillegymnos en @

Un poquito de #halterofilia con @guillegymnos en @halterotetuan

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¿Cómo llevas los pull up? Si se te siguen resis

¿Cómo llevas los pull up?

Si se te siguen resistiendo, revisa:

1 - Que no estés echando las piernas demasiado atrás en en kipping

2 - Que estés cayendo hacia abajo al finalizar el movimiento

3 - Que estés tirando de brazos antes de tiempo

Vente a entrenar y los mejoramos juntos

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Esto es casa 🤩 #challenge #wod #crossfit #fitn

Esto es casa 🤩

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¿Crees que puedes conseguirlo?
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Un variadito de los últimos días… non stop! #

Un variadito de los últimos días… non stop!

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Entrada de Instagram 17992624054822895

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Nuestras Reinas 👑👑👑 #wod #crossfit #fitn

Nuestras Reinas 👑👑👑

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¿Qué os pareció este WOD? #wod #crossfit #fitn

¿Qué os pareció este WOD?

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